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usc septémoise athlétisme

Les entraînements de Marche Nordique se déroulent 2 fois par semaine:


- Le Mercredi soir: 18h à 19h30

Lieux: Complexe Sportif du Grand Pavois

Contenu: Travail Technique, Vitesse et Renforcement Musculaire


- Le Samedi matin: 9h30 à 11h

Lieux: Massif de l'Etoile (voir la rubrique "LIEUX" pour connaître l'adresse exacte)

Contenu: Sortie Longue et Apprentissage sur divers terrains naturels